2、運動，運動簡直太重要了，可以讓妳有壹個好的身體，精氣神也非常足，意誌力增強，心情變好，而這壹切又會促使妳有更多的精力投入到工作生活當中。
3、整理，不管是家裏還是辦公室，整理是壹件非常有必要的事。整潔的環境讓妳身心舒暢，也讓妳對自己的人生更自信。而且還能提高妳的是工作效率和生活情調哦！
4、讀書，每周讀壹本書，閱讀可以讓我們心靜，思考更多的人生。對問題的看法也會產生變化，價值觀、人生觀都將變得更加廣闊，不再為壹些小事而斤斤計較。隨著年齡的增加，閱讀只會讓我們更大方、更優雅！
5、記錄，現在很多人都習慣了電腦、EMAIL、微信、QQ等即時短消息，沒有了寫信的樂趣。其實手寫記錄讓我們的思維更紮實，更靈動。我們可以寫日記，在日記本上記錄生活的有趣小事，重要的時刻，心靈的感悟，這些都將成為妳人生非常重要的習慣。
6、習慣培養，壹個好的生活習慣培養起來也是非常難的，需要我們的堅持不懈。我們得有壹個非常大的意誌力，才能有壹個自律的人生。慢慢的，它就會成為妳生活的壹部分，那時，妳的人生將會有真正的不同。