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鮮姜怎麽保存時間最長?

可以用報紙或廚房紙巾包好,放在通風良好的陰涼處。要用時,就算外皮有點幹,但裏頭看起來新鮮就沒問題。

原因:

生姜最適合保存在溫度為14℃,濕度為65%的環境中。因此,千萬別放在冰箱裏,容易變色、變質,生姜不耐幹燥。

生姜的其他禁忌:

1、不要吃腐爛的生姜

腐爛的生姜會產生壹種毒性很強的物質,可使肝細胞變性壞死,誘發肝癌、食道癌等。那種"爛姜不爛味"的說法是不科學的。

2、吃姜並非多多益善

天氣炎熱,人們容易口幹、咽痛、煩渴、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根據"熱者寒之"原則,不宜多吃。

擴展資料:

1、排汗降溫。

生姜中的姜辣素對心臟和血管有壹定的刺激作用,能加快血液循環,使毛孔張開,排汗量增大,隨著汗液可帶走體內的余熱,有壹定的防暑作用。

2、健脾胃。

夏季常吃寒涼的食物,會導致脾胃寒涼之氣過盛,出現心悸、惡心等癥狀,食用生姜有助於溫脾胃,以防病癥嚴重。

很多人吃生姜,卻不知道是否需要去皮。中醫認為,生姜味辛、性溫,有發表健胃等功效。而生姜皮味辛、性涼,具有行水、消腫的作用,故“留姜皮則涼,去姜皮則熱”。通常生姜皮最好不要去掉,可保持生姜藥性的平衡,充分發揮生姜的整體功效。

人民網-生姜用紙包著放

人民網-吃生姜的4個好處 4大禁忌要牢記

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