如果我們在野外遇到這種情況時，壹定不要自亂陣腳或者自暴自棄，要以沈穩的心態積極的去面對。下面，就簡單的聊聊我們遇到這種情況時具體該怎麽辦吧。
第壹步就是要停止盲目的前進，立刻生火取暖防止氣溫過低使我們出現失溫的癥狀。如果我們在大山深處怎麽前進都找不到出路、摸不清方向時，那最好不要再繼續徒勞的前進了，穩定心態最重要。
由於大山深處的空氣濕度比較大，而且溫度會比山腳下低很多，我們壹直走路時又會出很多汗，所以在大山深處時很可能就會出現失溫的情況，對我們的身體造成嚴重的傷害。這時候我們應該做的就是生火取暖，避免體溫的流失，同時也能防止猛獸蚊蟲對我們的騷擾。
第二步就是吃些幹糧來補充體力，為沖出大山重回外界做準備。畢竟大山裏都是崎嶇不平的山路，相對於我們在平地上行走來說體力消耗的會更快，所以當我們在發現迷路了以後就應該及時的做個修整，找出背包裏的食物吃壹些補充體力，條件允許的話能燒點開水喝就更好不過了。如果身上沒有食物的話還可以在四周觀察壹下，很多植物的種子、根莖等都是可以食用的，要是能抓到壹些小動物那就最好不過了。
第三步就是利用樹木的影子、青苔、星星等來辨別方向，爭取以最快的時間走出大山。如果我們在山裏轉的時間久了，確實是會出現磁力紊亂，分辨不出方向的情況，所以這時候依靠自己的感官想認清方向就很難了。而不管我們面對的磁場如何，太陽照射後的陰影可以幫助我們辨別方向，長有青苔的背陰處也能告訴我們哪裏是南方，夜晚時利用北鬥星來辨別方向的方法更是流傳已久了。所以，只要能認清壹個方向，還是有很大概率走出大山的。