1、首先我們在手機桌面找到設置圖標，如圖所示。
2、打開之後在設置頁面找到電話本點擊進去，如圖所示。
3、打開電話本頁面之後在電話本的界面點擊導入/導出聯系人，如圖所示。
4、然後就可以導入通訊錄，我們可以根據情況從存儲設備導入，也可以從其他手機導入
擴展資料備份手機通訊錄的方法
SIM卡保存聯系人
如果妳能確保手機不丟，最穩妥的方式就是將聯系人保存在SIM卡上，再怎麽換手機也不怕聯系人丟失。需要註意的是，現在很多新款手機在新建聯系人時無法選擇保存位置，默認都是手機本地，此時妳就需要用到下面的幾種方法了。
導出通訊錄
以各品牌的Android手機為例，在聯系人設置界面都能找到“導出聯系人”的選項，點擊它就能將手機通訊錄以.vcf格式文件的形式保存在手機內置存儲卡中，我們可以將vcf文件上傳到常用的網盤中（或電腦本地），更換新機或新卡時將它下載到手機裏，在聯系人設置中選擇導入聯系人即可。
APP備份聯系人
早前QQ和微信內都集成有備份聯系人的功能，但如今的新版本都已經取消了類似功能。在這裏小編向大家推薦“QQ同步助手”，這款APP可以使用QQ或微信賬號直接登錄，可以將本地聯系人上傳到服務器端，並支持自動聯系人備份功能和自動去重復功能。
手機廠商的雲服務
如今幾乎所有Android手機都預裝各自品牌的雲服務功能，在這裏也可以將包括聯系人、短信、通話記錄、記事本、鬧鐘等信息同步到雲端服務器，而且可以開啟自動備份功能，隨時保證雲端數據的時效性。