愛情三角理論認為，愛情由三個基本成分組成:激情、親密和承諾。激情是愛情中的性欲成分，是壹種情感迷戀；親密是指在戀愛關系中能引起的溫暖體驗；承諾是指維持關系的決定、期望或保證。這三個成分構成了七種類型的愛情，如癡情的愛情、癡情的愛情、空虛的愛情、浪漫的愛情、伴侶的愛情、愚蠢的愛情和完美的美式愛情。
最愛
只有親密關系，在壹起感覺很舒服，但是感覺缺乏激情，可能不願意壹輩子在壹起。沒有激情和承諾，比如友情。很明顯，友情不是愛情，喜歡不等於愛情。但是友情發展成愛情還是有可能的，雖然有人因為愛情的失敗而失去了友情。
癡迷的愛
只有激情體驗。我認為對方有很強的吸引力。況且我對對方了解不多，也沒想過未來。只有激情，沒有親密和承諾，比如初戀。初戀總是充滿激情，卻缺乏成熟和穩定。是壹種由本能引導和引導的青春愛情。
空虛的愛
只有承諾。缺乏親密感和激情，比如對婚姻純粹的愛。這種“愛”看起來很豐滿，但缺少必要的內容。
浪漫的愛情
有親密關系和激情體驗，沒有承諾。這種“愛”崇尚過程，不在乎結果。
伴侶之愛
有親密關系和承諾，缺乏激情。就像空洞的“愛”，沒有激情的愛能叫愛嗎？這是指穩定的婚姻，只有權利和義務，沒有感情。
愚蠢的愛
只有激情和承諾，沒有親密。沒有親密關系的激情充其量是壹種身體沖動，而沒有親密關系的承諾只是壹張空白支票。
完美的愛情
它同時具備三個要素，激情、承諾、親密。只有在這種類型中，我們才能看到愛情的真實面目。