跳舞最常見的錯誤是“彎腰撅嘴”，這說明他們不善於控制自己的身體，或者說他們的身體還處於生命的自然狀態。跳舞時，首先要挺起腰身。同時，妳要收起妳的肚子和小屁股。這樣妳就能保持身體直立。
2.伸展雙腿的藝術
跳舞時，人們常常把腿翹得很高，但膝蓋是彎曲的，腳是勾著的，很不美觀。腿部線條的美醜不在於擡得高不高，而在於直不直。腿擡得很低的舞蹈不壹定不好看。
3.全身協調
舞蹈和體操的區別在於，舞蹈最註重動作美和感覺美。比如壹只手伸出來，是高還是低，手掌是上還是下，動作是軟還是有力。視線要看妳從哪裏看，是嫩還是堅等等。