石鎖本身並不值錢，淘寶上明碼標價，但石鎖技術，比啞鈴、壺鈴等難多了也全面多了，，，石鎖是咱們中國1000多年武舉考試“弓馬刀石”之石的主要制式之壹，並非野路子（考武狀元的時候，這個拳那個拳的都沒用，要考弓馬刀石），，，《石鎖有力量、硬功、技巧、健身和養生的練法，，，可以參考歷史上第壹本關於中國石鎖功夫技術的專著《中國石鎖功夫初級訓練》，已經被中國最好的武術博物館、中國最好的體育大學、中國大陸地區最好的大學（QS2020 排位前五的北大、清華、復旦、浙大、上海交大 和 第九的同濟）、中國港澳臺地區各自最好的大學（QS2020 位居各自地區第壹的港大、澳大和臺大）、世界最佳國家圖書館（英國、中國）收藏，可以去借來看看，也可以收藏作者簽名蓋章本，不加價，但需要直接聯系作者 totasteit@hotmail.com
上一篇:鋁飯盒有害嗎，鋁飯盒能用多久？下一篇:哪裏可以看到飛書夾？