母乳噴射
產後奶水停不下來，妳又熱又渴。吃了豌豆後，可以催奶，增加奶量。豌豆還含有豐富的賴氨酸，能刺激胃蛋白酶和胃酸的分泌，改善胃液分泌，刺激食欲。
抗菌消炎
豌豆中的物質，如尿酸、赤黴素、植物血凝素等，具有抗菌消炎的作用，對女性的身體恢復也非常有益。
同裏大腸
豌豆含有豐富的粗纖維，可以促進大腸的蠕動，保持大便通暢，清潔大腸。
需要註意的事項
適度消費
豌豆不宜多吃，否則會出現腹脹、脹氣。孕期腸胃蠕動慢，消化吸收差的孕婦壹定要特別註意。