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收藏東西這種癖好怎麽戒掉?

妳好同學:

妳的這種癖好可能是多方面造成的,首先有壹種原因是心裏原因“自己覺得好的東西,就要保留,這樣我什麽時候想看就可以再看到,這樣對心理有壹個很大的滿足!覺得心裏很放松,很舒服!再有壹個原因就是,覺得這些東西有收藏價值,自己要留著!建議妳不妨用心裏暗示的方法,當有這種沖動的時候“告訴自己,現在社會這麽發達,只要我想在看到他的時候還是可以輕松的看到的。所以我沒有必要買下它!最起碼現在沒有必要買下它!”看看能不能戒掉!

人沒有完美的人,沒什麽大不了的,只有自認在人前完美的人,沒有真正完美的人。妳要該掉壞習慣,是為了妳自己,不是為了別人,不要給自己壓力,壓力越大越難改掉的,輕松點,告訴自己我要改掉,我能行!不要管別人怎麽去看,妳不要關註別人對妳的看法太多了,妳要自信的表現,我相信妳能行!

有什麽事咱們在溝通!我相信妳能行!

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