遠離煙草
女性和男性在懷孕期間都應該遠離煙草。煙草中的尼古丁等有害物質會對胎兒健康產生不良影響，增加畸形風險。此外，吸煙還會影響懷孕的機會，增加流產和早產的風險。
遠離酒精
女性和男性在懷孕期間都應該遠離酒精。女性飲酒會導致胎兒宮內發育遲緩，影響中樞神經系統，增加面部和全身畸形的風險。孕前飲酒，大大降低受孕幾率；懷孕期間飲酒，胎兒生長停滯，早產和異常風險增加。珍愛生命，遠離煙酒，為寶寶健康保駕護航！