2、節奏更加抒情優美:雪絨花、茉莉花、小星星。
擴展數據:
打好籃球的小技巧:
1、籃球彈跳力訓練方法:
半蹲跳躍訓練。半蹲跳,也叫蛙跳,可以在地上蛙跳,比如籃球場周圍,也可以找臺階,比如走廊樓梯。蛙跳是壹項大運動,要註意練習時間的遠近。
2.籃球傳接球註意事項:
手放在地面球上。接球時,向球的方向邁壹大步,蹲下,伸出雙手去接球,手指向下,掌心向前。碰到球後順手接住。註意不要雙腿平行張開,以免漏球。接球後,就變成了壹個根本的手勢。