1、在洗頭前，邊用梳子梳開頭發，邊用梳子對頭皮進行按摩，然後再用清水將頭發沖洗壹遍，這樣可略微減少頭發上的灰塵、臟汙及頭皮屑，這樣在洗頭時，就能夠節省洗發水的用量，以減少對頭皮產生的刺激。
2、先在手掌上倒壹硬幣大小的洗發精，加水後輕輕揉搓直至起泡，塗抹在頭部上後再沖洗幹凈。這樣重復兩次，就可以將頭皮與發絲徹底清潔幹凈。註意不要將洗發精直接倒在頭上搓洗，這樣會使頭皮局部的洗發精濃度過高，時間壹長，就可能形成脫發異常的後遺癥。
3、洗頭發的方式是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以使血液循環得到促進，千萬切記不要用指甲搔抓頭皮，這個動作容易傷害頭皮。而油性發質者應對發根重點清洗，幹性頭皮者則不適合時間太長的清洗，避免頭皮與洗發精接觸過長的時間。
4、用大量的清水對充滿洗發精的頭發進行沖洗。如果沖洗不幹凈，造成洗發精殘留，這會導致頭皮過敏現象，不過，盡管熱水擁有很高的溶解力，也不能用高溫的水來沖洗頭發，
熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭皮的水分會因為熱水的高溫而流失，變得幹燥，因此，如果有沖洗不幹凈的擔心，就可用冷水或溫水多沖洗幾次。
5、_油膏或護發素可以在洗完頭之後使用，因為頭皮並不需要護發素所提供的滋養，主要是發絲進行營養的吸收，並且發梢是最需要它的部分。
和洗頭不同，按摩時只需用手指對頭發進行順理，然後用熱毛巾將頭發包裹住，按照產品說明來掌握時間的長短，最後用水進行沖洗。其實，護發素不能停留太長時間，否則會對頭發造成傷害，所以，使用時壹定要遵照說明。
6、用毛巾揉搓頭發是很多人的習慣，這種做法也是不正確的，最好用純棉毛巾吸幹頭發上的水，切忌用力。如果使用吹風機是妳的習慣，那麽也要保持10～15公分的距離，並註意不要溫度太高，壹般來說，將頭皮吹幹就可以了，等著讓頭發自然幹透。
這種做法也是不正確的，最好用純棉毛巾吸幹頭發上的水，切忌用力。如果使用吹風機是妳的習慣，那麽也要保持10～15公分的距離，並註意不要溫度太高，壹般來說，將頭皮吹幹就可以了，等著讓頭發自然幹透。