－荊棘谷[營地，藏寶海灣]
－淒涼之地
－南海鎮
－練級副本：血色修道院
－練級副本：剃刀高地
37級開始妳可以獲得妳的下壹批在荊棘谷的練級任務。可以說，這個階段妳的練級任務主要是泡練級副本和完成壹些荊棘谷或者南海鎮的練級任務。
練級任務推薦
－淒涼之地
[安東修士] - [血色之路] - [血色之路]
[救我出去]
[尋物公司的委托] - [尋物公司的委托]
－南海鎮
[新的瘟疫？] - [新的瘟疫？]
[拯救書籍]
[破碎嶺的食人魔]
－練級副本：血色修道院(參考練級副本指南)
－練級副本：剃刀高地(參考練級副本指南)
等級 44 - 50
－菲拉斯
－荊棘谷
－塔納利斯
－練級副本：奧達曼
－練級副本：祖爾法拉克
這個階段妳能做的事情豐富多彩，是的，妳完全沒有必要擔心沒有去處或沒有事情可做。荊棘谷的壹批適合妳的練級任務再度恭候著妳，同樣環境的塔納利斯也是練級的天堂。如果妳喜歡風景和安靜的話，菲拉斯將成為首選。
當然，這個階段妳忙不過來的還有練級副本，如果妳想借助練級任務向導完成2個練級副本的練級任務，則每個練級副本至少出入2次，這就意味著妳人物等級將提高2－3級，再加上那些練級任務，妳可以很輕松的到達50。
練級任務推薦
－荊棘谷
[劈顱巨魔的獠牙]
[贊吉爾的秘密]
[瑪雷的腿] - [斯杜雷的債務] - [斯杜雷的貨物]
[血帆海盜] - [血帆海盜] - [血帆海盜] - [血帆海盜] - [血帆海盜]
－塔納利斯
[尖嘯者的靈魂]
[廢土的公正] - [廢土的公正] - [收集水袋]
[斯杜雷的債務] - [斯杜雷的貨物]
[加基森水業公司]
[通緝：卡利夫·斯科比斯汀]
[口渴的地精] - [好味道] - [斯普琳科的秘密佐料]
－菲拉斯
[失蹤的信使] - [失蹤的信使] - [船只的殘骸] - [奎恩提斯的技藝]
[憎世納迦之戰] - [憎世納迦之戰] - [擊敗沙爾紮魯] - [遞送遺物]
[菲拉斯的正義] - [菲拉斯的正義]
[原始雪人毛皮]
[超級攝影器FX ]
－其他
[賤民的指引]
[遠古之卵]
[琥珀酒] - [琥珀酒] - [琥珀酒] - [琥珀酒]
－練級副本：奧達曼(參考練級副本指南）
－練級副本：祖爾法拉克（參考練級副本指南）
等級 50 - 56
－詛咒之地
－安戈洛環形山
－費伍德森林
－燃燒平原
－練級副本：馬拉頓
－練級副本：哈卡阿塔神廟
總體來說，這個階段的生活還是不錯的。燃燒平原和環形山都是比較理想的練級場所，費伍德主要因為敵對玩家太多不大適合。
此時妳將可以神廟和馬拉頓練級副本裏旅遊，練級任務和掉落都相當不錯。
當妳出入這兩個練級副本以後，妳的等級將在53左右，這個時候53－55確實是wow裏比較寂寞無聊的日子，盡量邀請妳的好友，盡力完成壹些練級任務，迅速突破56的枷鎖吧 ：）
練級任務推薦
－安戈洛環形山
[挖骨頭]
[希茲爾的的飛行器]
[無人知曉的秘密] - [無人知曉的秘密] - [無人知曉的秘密]
[視靈藥劑] - [墓地相見] - [尋找墓碑] - [林克的劍] - [侏儒的援助] - [林克的回旋鏢]
[東部水晶塔] - [西部水晶塔] - [南部水晶塔] - [分析水晶塔]
[林克的記憶] - [銀爪鐵心] - [亞奎門塔斯]
[當心翼手龍]
[火山的活動]
－燃燒平原
[消滅火腹食人魔] - [蠻王戈泰什] - [梟首示眾]
[雛龍精華] - [菲諾克] - [冰風奇美拉角] - [返回丁奇身邊]
[黑龍的威脅] - [真正的主人] - [真正的主人] - [真正的主人] - [真正的主人] - [真正的主人] - - [溫德索爾元帥] - [被遺棄的希望]
－費伍德森林
[薩瓦裏克長笛] - [被禁錮的古樹]
[碧火薩特]
[驗證腐蝕]
[加德納爾的勢力] - [收集墮落之水] - [水之魂的幫助]
－練級副本：馬拉頓(參考練級副本指南)
－練級副本：哈卡阿塔神廟(參考練級副本指南)
等級 57 - 60
－冬泉谷
－西瘟疫之地
－東瘟疫之地
－練級副本：黑石深淵
－練級副本：厄運之槌
－練級副本：黑石塔
－練級副本：斯塔索姆
－練級副本：通靈學院
恭喜妳，到了這個階段，wow的大門已經向妳打開，這段時間推薦練級副本練級任務 ＋ 練級副本為主，暢遊世界，盡情享受高級PvE內容和遊戲的樂趣吧。
無論是從練級的區域，還是從練級任務，這個階段都是非常寬廣的，也沒有什麽固定區域之說。冬泉練級任務遍地，聖光禮拜堂大批的亡靈等著妳去解決，瘟疫之鍋，深淵的元帥.... 妳會發現這壹階段真的很快。