壹次偶然的機會和壹個廚師聊天,向他請教魚丸的制作方法,終於解開了心中的疑惑。自己做的魚丸味道總比餐館差壹點,操作步驟不是問題。最關鍵的壹點是原料中缺少了壹種重要的成分——肥肉。沒錯,就是胖。做魚丸的時候加點肥肉,可以讓魚丸吃起來更滑更香。肥肉雖然能帶來好的口感,但是對於減肥健身的人來說是極為不利的。有時候他們寧願犧牲壹點口味,吃得更健康。
距離上次做魚丸已經半年多了。最近孩子幾次提到想吃魚丸。不管他有多忙,他都得擠出時間為家人做這些菜。西班牙鯖魚球是當地的特產。我跑了壹圈市場,買了壹條稍大的鱸魚,而不是新鮮的西班牙鯖魚。鱸魚的肉質不如鮁魚白。壹開始以為會影響肉丸的顏色,沒想到成品能和鮁魚肉丸媲美。
下面給大家分享壹下魚丸的制作方法,壹般分為以下幾個步驟:刮魚、去魚刺、剁魚泥、調味、擠魚丸。可以壹次多煮壹點,煮好後放冰箱,做個湯,涮個火鍋。
手工魚丸
準備食材:鱸魚壹條,姜壹小塊,蔥壹根,胡椒粉少許,胡椒粉壹撮,蛋清壹個,玉米澱粉兩勺,鹽適量,糖壹小勺,香菜壹根。
生產步驟:
1,刀沿著脊骨把魚切成兩片,拔掉小刺,然後把魚刮掉,剁成魚漿,加壹點胡椒粉。
2.將姜、蔥切絲,用溫水浸泡15分鐘,然後在魚漿中加入少量蔥白姜水數次,邊加邊攪拌。
3.將壹撮花椒用溫水浸泡15分鐘,然後在魚漿中加入少量花椒水數次,同時攪拌。
4、加入壹個蛋清,兩勺玉米澱粉,適量的鹽,壹茶匙糖,用手抓魚漿,打5分鐘左右。打好的魚醬體積膨脹,顏色發白,細膩有光澤。
5.鍋中加入適量的水,然後用虎口將魚漿逐壹擠入鍋中,將魚丸煮熟,水開後撇去表面的浮沫,將魚丸撈出待用。
6、魚頭、魚尾等下腳料也已經扔掉,用來熬個湯。鍋內加入適量植物油,放入姜片、蔥片炒香,再將魚屑放入鍋內炸至兩面微焦。
7.鍋裏壹次性加足水。大火燒開後,轉中小火煮約15分鐘,至魚湯變成乳白色。
8.將魚刺全部撈出,鍋內留下乳白色的魚湯,將煮好的魚丸放回鍋內,小火煮兩分鐘,加少許鹽和少許胡椒粉調味,煮前根據個人口味放壹把蔥花或香菜。
9.好吃的魚丸吃完了,魚湯鮮美濃郁,魚丸Q嫩滑,全家人都喜歡。喜歡的朋友趕緊收藏,試著去做。