汗液成分可分為無機成分和有機成分,兩者都是體內的代謝產物。無機成分主要是氯化鈉、碳酸鈣等鹽類,有的呈酸性,有的呈堿性。這些酸堿成分的過度積累,會直接腐蝕皮膚,破壞皮膚的組織和細胞,導致皮膚老化。汗液中的有機成分堆積在體表,在高溫天氣的推動下,更有利於體表微生物的繁殖,出汗過多也會產生汗臭味。
由於空氣汙染和健身房內器械的使用,皮膚表面的大量細菌和寄生蟲會分解汗液中的有機成分,產生各種有毒物質並釋放出惡臭氣體,從而產生嚴重的“汗臭味”,甚至引發皮膚病,也就是俗稱的汗疹、毛囊炎、濕疹、癤子、痱子。
另外,出汗會降低皮膚的抵抗力。汗液和皮脂正常分泌,在皮膚上混合後形成皮脂膜。出汗過多,汗液和皮脂的比例失衡,皮脂會被汗液沖走,變薄。壹般來說,正常的弱酸性皮膚會變成堿性,所以細菌的抵抗力會減弱,殺菌力也會下降。有的人會有皮膚病,有的人皮膚會變得粗糙。
擴展數據:
抑制出汗的方法
1,註意飲食
不要吃太多辛辣刺激的東西,尤其是生洋蔥等會產生氣味的東西。隨著身體的新陳代謝轉化為汗液時會散發出難聞的氣味。應多吃牛奶、豆制品、蝦米、海帶、魚、骨頭湯、綠葉蔬菜等含鈣豐富的食物。
2.註意衛生
汗液被細菌分解後才會有氣味。保持身體清潔可以減少細菌的滋生,防止腋臭的發生。每天用消毒液(如滴露)或消毒劑洗澡兩到三次;如果要上班,不能經常洗澡,也要定期清理腋窩。運動後大量出汗,盡快洗澡,否則會滋生細菌,氣味更濃。
3.穿涼爽的衣服
有人認為穿長袖衣服可以掩蓋腋下的異味,但其實只會讓異味更嚴重。因為長袖衣服,尤其是毛衣,會增加排汗,加速汗液被細菌分解,氣味不散,越來越臭。那麽在炎熱的天氣和夏天,腋下出汗多怎麽辦?我應該穿涼爽、寬松和薄的衣服。
4.減少出汗量
體臭的情況在熱天特別嚴重,因為出汗比較多,所以用止汗劑來減少出汗。止汗劑可以阻斷汗液分泌通道,具有殺菌消毒作用。基本上壹天敷壹次就夠了。如果情況嚴重,可以敷兩三次,但不要太多次。
百度百科-汗水
人民網-夏天不要流汗。4妙招止汗有效。