其實頭發既不會影響母體的狀態，也不會影響胎兒的健康。雖然胎兒的生長發育需要大量的營養和能量，但母親已經做好了充分的準備。相對來說，頭發需要的營養很少。另外，長發不會增加營養物質的消耗。
頭發是由角蛋白組成的，埋在毛囊裏的毛球確實吸收營養支持細胞生長，合成角蛋白，形成頭發。但是頭發壹旦長出來，就相當於沒有代謝吸收營養。換句話說，即使妳把頭發剪短，妳也無法控制它的生長。
所以長發不會吸收孕媽媽體內的營養，也不會影響寶寶的正常發育。但是在懷孕後期甚至產後坐月子期間，剪短發可以大大節省孕媽媽打理頭發的時間，也可以更好的保持個人清潔。孕媽媽可以根據自己的需求選擇。
長發孕婦的護理技巧
1.洗頭:躺著享受，讓家人幫妳洗。
隨著準媽媽的肚子壹天天變大，很多日常動作變得越來越困難，彎腰洗頭也是如此。有的孕媽媽不小心扭傷了腰。所以，留長發的孕媽媽在這個時候要學會享受，或者讓老公幫她們洗頭，輕輕按摩3-5分鐘，既能緩解孕媽媽的疲勞，又能享受夫妻間的親密時光。當然，如果丈夫不在身邊，孕媽媽會選擇去洗頭店洗頭。
2、護理:懷孕頭發變脆，可以用護發素。
雖然準媽媽懷孕後頭發會變黑，但也會變得簡單易斷。準媽媽梳頭時，不要太用力拉扯頭皮；同時，妳可以選擇壹種來自植物的溫和護發素來滋潤妳的頭發，使其更加柔順。
3.幹發:少用吹風機，幹發帽是首選。
孕媽媽留頭發還有壹個很不方便的地方，就是濕濕的，不容易幹，容易著涼，引起感冒。懷孕期間，準媽媽壹般禁止使用吹風機。壹方面，電吹風通電後輻射大；另壹方面，很多吹風機吹出來的熱風，含有顆粒狀的石棉纖維，可以通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入液體，也會進入胎兒，從而對胎兒不好。所以建議長發孕媽媽準備吸水性強、透氣性好的幹發帽，既衛生又抑菌。
孕婦可以用吹風機嗎？
洗完頭發後，如何處理濕發也是孕媽咪的困惑之壹。長發用濕法比較難幹。濕著頭發出門或睡覺，不僅不舒服，還容易著涼，引起感冒。用吹風機吹幹。吹風機吹出的壹些熱空氣，含有石棉纖維，會通過孕媽媽的呼吸道和皮膚進入胎兒體內，對胎兒產生不良影響。
其實幹發帽和幹發巾可以解決這個問題。戴上吸水性強，透氣性好的幹發帽，頭發很快就幹了。淋雨後可以馬上睡覺，還可以預防感冒。但妳要註意選擇抗菌、衛生、柔軟的幹發帽和幹發巾。如果妳需要用吹風機，就把它調到冷風檔。不要用吹風機吹頭發貼近頭皮，但是吹冷風要註意不要感冒！建議孕媽媽孕前3個月不要用吹風機。
為什麽孕媽媽還剪頭發？
邊肖周圍也有壹些母親在懷孕幾年後剪掉長發。其實就是為了兩個字:方便。尤其是懷孕中後期，肚子鼓出來。如果頭發太長，很難彎下腰洗。而且長頭發會很難幹。如果妳壹直保持頭發濕潤，妳很容易感冒。如果妳把頭發剪短，這些問題就不是問題了。