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如何泡幹香菇

幹香菇怎麽泡?

幹香菇的營養價值比鮮香菇高,但是幹香菇吃之前需要泡壹下,那麽幹香菇泡多久呢?

這和妳用的浸泡方法有很大關系。下面就來詳細說明壹下不同幹香菇浸泡需要的時間。

幹香菇浸泡時間最快2分鐘;

壹般泡幹香菇至少要壹個小時。網上有個技巧,只需要2分鐘就能泡到它們。

香菇快速浸泡2分鐘。

1.準備壹個密封的盒子,把幹香菇放在盒子裏。

2.加入壹勺糖,倒入30℃的溫水。

3.蓋上密封的盒子,用力搖晃盒子2分鐘。我建議搖壹會兒。

打開看看吧。如果沒有達到妳需要泡頭發的程度,可以重復上面的步驟。壹般搖3 ~ 4分鐘就可以正常烹飪了。如果需要準備其他飯菜,泡壹會兒會更好。

此時,蘑菇已經泡好了,但為了避免蘑菇的香味流失,最好加壹勺糖。

浸泡幹蘑菇的合適的壹般方法

先用水將蘑菇表面的灰塵洗掉,然後用溫水浸泡1小時左右,再取出。妳可以把蘑菇浸泡水中的上清液加入蔬菜中作為調料。甚至可以將蘑菇泡水加熱煮沸2分鐘,冷卻後直接飲用。

註意:

1.香菇含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等微量元素,腎功能嚴重衰竭和尿毒癥患者要慎重食用。

2.註意蘑菇的清洗。香菇內層有魚鰓壹樣的鰓頁,裏面細小的沙粒很難洗幹凈。可以把蘑菇倒在盆裏,用六成溫水浸泡,朝壹個方向攪拌十幾分鐘。然後蘑菇的鰓會慢慢張開,把沙子扔進水裏。

泡幹香菇的特殊方法:加糖浸泡。

香菇洗凈後,立即放入冷水中,用適量的糖浸泡,以免香菇的美味成分流失。泡半個小時左右,香菇軟了就撈出控水。

將幹蘑菇浸泡在熱水中的傳統方法。

用熱水泡蘑菇時,需長時間泡蘑菇,蘑菇的蒂端要面向水。蘑菇變軟後,用手握住,輕輕旋轉擦洗,使蘑菇中的沈澱物沈入水中。

總結:

不同種類的蘑菇或制作工藝會有不同的浸泡時間,但壹般浸泡2 ~ 5小時後觸摸即可完全軟化,不宜長時間浸泡。而且泡蘑菇的時候,70℃左右的溫水比較合適。還有壹點要提醒的是,泡蘑菇的水不用倒掉就可以重復使用。

泡香菇的時候,可以先用水洗掉它們表面的灰塵,然後用適當的溫水泡壹個小時左右,再用手指向壹個方向攪拌或者在水中向下晃動香菇柄,使沈澱物沈到碗底。把底部的雜質去掉後,泡蘑菇的水也可以加到蔬菜裏做成醬。

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