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提高記憶力的音樂 聽什麽歌能增強記憶力

高三學生中很多人由於各種原因出現記憶力減退,而且在心情不好或學習枯燥乏累時都想聽聽音樂排解緊張壓抑的情緒。壹些好聽的音樂不僅適合學習時聽,甚至有增強記憶力的作用,但流行音樂和搖滾音樂不建議高三生在學習時聽。高效記憶和情緒調節音樂是最適合大家聽的,聽過巴洛克音樂會精力更加充沛。

巴洛克音樂主要表現形式為“通奏低音”,每分鐘約60拍,與我們人類的脈搏與呼吸頻率大致相同,使我們的脈搏和呼吸在這壹節拍上趨於中和與穩定。巴洛克音樂的低振幅、低頻率可以誘發與增強我們大腦中的α波,促進腦內的分泌,使大腦進入活躍的狀態,讓人進入壹種超級腦能境界,能讓學習、記憶和創造性思維獲得充分的施展,從而大大提高大腦的工作效率。

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