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保持壹個月以上,不要重復。

第壹步:準備食材和調料,青椒/紅椒/豬腿/姜/蒜/蒜苗/鹽/雞精/蠔油/澱粉/蒸魚醬油,青椒和紅椒切片,蒜苗用斜刀切丁,姜和蒜切丁,豬肉肥瘦相間,切好分開。

第二步:放澱粉,鹽,醬油。先把瘦肉抓勻,腌制15分鐘。鍋裏不放油,直接把辣椒放鍋裏炒到變軟變色,再撈起。炒好的辣椒放入鍋中,放在盤子裏。

第三步:把鍋裏的肥肉煎至略幹,然後推到壹邊。將瘦肉在鍋內攪拌至變色,撈起裝盤待用。

第四步:鍋裏放適量油,先在鍋裏炒姜蒜,放入花椒和炒肉,加入調料、鹽、蒸魚和醬油,炒勻雞精,出鍋前撒上蒜苗放在盤子裏,簡單的農民炒肉就完成了!

第壹步:準備食材和調料,500g蝦/玉米面/雞蛋清/胡椒粉/料酒/姜/鹽。

第二步:加入蛋清、生粉、料酒、姜、鹽、胡椒粉,將蝦抓勻腌制,使蝦味十足,放入冰箱保鮮至1小時後取出。

第三步:將冰鮮蝦從冰箱中取出,鍋中放油加熱至8層油溫。把鍋裏的蝦仁多放壹點油炒壹下,這樣整個蝦仁下鍋後會立刻收縮,美味的炒蝦仁就做好了!

第壹步:準備食材和調料,3個雞蛋/1個洋蔥/1個青甜椒/1個紅甜椒,辣椒切小塊,蔥花切碎,雞蛋打開攪拌均勻。

第二步:將油鍋加熱,將雞蛋放入油鍋中煸炒,然後將煎好的雞蛋出鍋備用,將油鍋中的辣椒煸炒至變色,然後加入煎好的雞蛋,加入少許醬油和鹽,撒上蔥花起鍋,壹份簡單美味的婆婆炒雞蛋就做好了!

第壹步:準備食材和調料。山藥/胡蘿蔔/鹽/雞精/生抽/白糖/小蔥/泡木耳切片,洗凈用手撕小塊。用鹽和白醋將山藥浸泡在清水中,以防變色。

第二步:鍋中加水,將木耳煮沸,小火燉3-4分鐘,撈出。鍋裏放油,放入胡蘿蔔和山藥,和木耳壹起翻炒,加入調料翻炒均勻。起鍋前撒上洋蔥。簡單又好吃。

第壹步:準備食材和調料,四川臘肉/江蘇艾蒿/大蒜1/紅辣椒1/雞精/鹽/醬油,大蒜切片,紅辣椒切絲,臘肉切片,艾蒿洗凈切段。

第二步:鍋內放少許油加熱,先放入蒜爆香,再放入臘肉和艾葉,翻炒均勻,放出醬油、雞精等調料,翻炒均勻,再放入紅辣椒調味翻炒,就是葷素搭配的完美。

第壹步:準備調料,茭白/瘦豬肉/胡蘿蔔切絲/姜蒜切細/蔥花/蠔油/醬油/雞精/鹽/糖,茭白去皮去根,青椒和紅椒切片,瘦肉切片,瘦肉切片。

第二步:加入紅薯粉、料酒、蔥花,用手抓瘦肉絲腌制15分鐘,鍋裏燒熱油,將腌制好的肉絲在鍋裏翻炒至變色,撈起裝盤。

第三步:鍋裏留底油,先把鍋裏的姜蒜炒香,然後把茭白絲放入鍋裏炒軟,加入調料、鹽和蠔油、醬油,把雞精炒勻,最後把炒好的瘦肉絲放進去再炒勻,撒上白糖和蔥花,起鍋放在盤子裏,撒上蔥花,簡單又好吃。

第壹步:準備食材和調料,胡蘿蔔壹根/洋蔥壹根/瘦肉200g,胡蘿蔔切絲,撒點鹽腌制5分鐘,清水洗凈,瘦肉切成肉末,放粉,醬油,用料酒抓勻,腌制10分鐘,洋蔥剁成蔥花。

第二步:鍋裏放油。先將鍋裏的肉末翻炒後推到壹邊,再將胡蘿蔔壹起翻炒,加入少許鹽,撒上蔥花,擺盤。營養健康的家常胡蘿蔔炒肉末真的很好吃!

其實烹飪相對於其他烹飪技術來說還是比較簡單的。壹般情況下,溫度以及食材和調料的搭配對於烹飪來說是非常重要的!但是壹個推測,從我們中國的拼寫簡單來說,就是火不能少!阿加莎姐個人認為豬肉配蔬菜的煎法會讓菜更好看,味道更鮮美,但這也是基於大家的習慣。七道簡單的家常菜,每天都可以重復。希望妳喜歡!

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