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更年期潮熱多汗,滋陰清熱是關鍵,試試這兩個穴位

圍絕經期綜合征,又稱為更年期綜合征,更年期最常見的癥狀為潮熱多汗。 女性「 ”七七任脈虛,太沖脈少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子”,就是說女性在49歲左右絕經,身體的天癸衰竭,體內激素水平發生變化;太沖脈少、任脈虛,體內陰血不足;陰虛則生熱,女性在這壹時期所表現的焦慮、煩躁、盜汗、潮熱等癥狀,都是由此引起,治療當以滋陰清熱為主。 在這壹時期,家人不僅要在心理上體諒女性,更要好好關愛女性的身體健康。 在點按太溪、照海同時,可配合服用知柏地黃丸以滋陰清虛熱。 隨著社會的快節奏和高壓力,很多人長期處於緊張和負壓狀態以及壹些熬夜等不良生活習慣,致使人體的自由我調控系統出現紊亂狀態,在壹些年輕人身上也表現出更年期的壹些癥狀,比如多汗卻四肢發涼,點按太溪、照海這兩個穴位也有壹定的緩解。 太溪穴 快速取穴:正坐或仰臥位,在足內側,內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。 主治:頭痛目眩,咽喉腫痛,牙痛,耳聾,耳鳴,咳嗽,氣喘,胸痛咳血,消渴,月經不調,失眠,健忘,遺精,陽痿,小便頻數,腰脊痛,下肢厥冷,內踝腫痛,腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、關節炎、精力不濟、手腳無力、風濕痛。 照海穴 快速取穴:坐位或仰臥位,在足內側由內踝尖垂直向下推,至其下緣凹陷處即是本穴,按壓有酸脹感。 主治:咽喉幹燥,癇證,失眠,嗜臥,驚恐不寧,目赤腫痛,月經不調,痛經,赤白帶下,陰挺,陰癢,疝氣,小便頻數,不寐,腳氣。 使用方法 使用時需要家人代為操作,取俯臥位,施術者立起手掌,用小魚際接觸穴位,自上而下來回搓動,以皮膚發熱發紅為度,邊搓邊向下移動,反復搓動3-5遍。 感謝您的關註!您還想要了解哪方面的內容?歡迎在下方留言,或給我私信。如果本文對您有所幫助,歡迎轉發、收藏!免責聲明:以上內容源自網絡,版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創版權請告知,我們將盡快刪除相關內容。

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