沒有很多米是做不出肉丸的。這份慵懶的早餐是冬天最令人垂涎的。妳不需要賺錢。做飯要8分鐘,妳兒子壹次能吃50個!冬季是最適合進補的季節。俗話說“冬天補壹補,來年春天打虎。”全國各地都下著大雪,天氣非常寒冷。大家每天東奔西跑,回到家最期待的就是吃壹頓熱騰騰的晚飯。冬天因為寒冷幹燥,身體抵抗力下降,容易生病。所以妳需要吃壹些可以提高抵抗力,增加禦寒能力的食物。適合冬天吃的食物很多,各種蛋白質、蔬菜、水果缺壹不可。今天給大家推薦壹款適合冬季進補的早餐,松軟開胃,特別適合老人和小孩。做法也很簡單,新手也是零失敗。這個早餐是用糯米粉做的,是壹種很溫和的滋補品。具有補血、補虛、健脾胃的功效。對於經常感到食欲不振、腹瀉、氣虛乏力的人,可以偶爾吃點糯米食品,有很好的緩解作用。冬天很多人尿頻,夜尿多。糯米的收斂作用明顯,有收斂止汗的作用。所以尿頻、出汗多的朋友可以經常吃糯米,可以防病強身,冬天也不用半夜上廁所。糯米粉更有利於吸收利用。紅糖煮的湯圓,口感糯糯的,超級好吃。加上芝麻,吃起來更香,也算是壹種非常健康的零食!紅糖被譽為東方巧克力,營養價值高,補益氣血,健脾暖胃,女性可以常吃!看消息。有朋友說是甜膩的。真正的古方紅糖不是特別甜膩。不要用錯糖。紅糖做的味道肯定差壹點!至於放幾塊古紅糖,可以根據個人喜好增減口味!
3人份主料。
糯米粉100克
75克熱水
紅糖適量
佐料
清水半碗
白芝麻適量
步驟1完成紅糖、糯米、芝麻粒的做法
食材都準備好了,最好選擇水磨糯米粉,口感更好。
紅糖、糯米和芝麻粒的圖示
將糯米粉倒入盆中,將熱水倒入糯米粉中,先用筷子攪拌均勻。在用手揉成光滑的面團之前,稍微冷卻壹下。
紅糖、糯米和芝麻球的家常做法
把面團搓成幾長條,用刀切成小塊。
紅糖、糯米和芝麻丸子的簡單方法
並搓成同樣大小的小球,放入沸水鍋中煮,取出控幹備用。
第五步紅糖糯米芝麻丸子怎麽吃?
鍋中加入半碗水,放入4塊紅糖,用鍋鏟慢慢攪拌至紅糖融化。
第六步紅糖糯米芝麻丸子怎麽做?
將煮好的餃子倒入紅糖水中,慢煮至湯汁粘稠。
第七步紅糖糯米芝麻丸子怎麽炒?
最後加入1湯匙白芝麻拌勻。超級好吃!
成品圖
烹飪訣竅
糯米粉要分多次少量加入熱水。如果面團幹了,適當加點熱水,否則,多加點糯米粉。
如果沒時間搓球或者怕麻煩,可以去超市買現成的小球,這樣做起來會更方便。也可以周末有空的時候壹次多搓,放冰箱冷凍,邊吃邊煮。
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