1、如何判斷精液是否正常
1、顏色：正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液出現乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎癥。如果出現粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則為血性精液，常見於精囊炎、後尿道炎癥患者，偶可見於結核或腫瘤患者。
2、精量：正常量每次排精2~5毫升。如果多於7毫升則為過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性女性私處中流出，致使精子總數降低，常見於精囊炎患者。如果總量少於2毫升，則為精液量少，1.5毫升以下為過少，容易導致不育。
3、時間：正常精液射出後，在精囊凝固酶的作用下會變為膠凍狀，經15~30分鐘，又在前列腺液化酶的作用下變為液體，稱為精液液化。如果精液射出30分鐘後仍不液化，則屬於異常。
4、稠度：用玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提起後會形成精液絲。如果精液正常，則精液絲長度應小於2厘米。
2、性功能障礙者怎麽行房
1、發揮代償作用。人們都知道壹個常見的道理，就是盲人的聽力往往比普通人好，這是為什麽呢？醫學上叫做代償作用。其他器官也有類似的現象。壹些有嚴重性功能障礙的人，比如截癱的病人，他們有些已經失去了生殖器的感覺，但他們通過接吻和口技，使口唇高度充血，達到類似性高潮壹樣的反應，這也是代償作用。現代醫學認為人的皮膚就是最大的性器官，但由於我們經常以插入為目的，忽視了對皮膚感覺的開發和利用。我遇到壹對恩愛的夫妻，由於女性有女性私處痙攣，他們沒有插入式的同房，但他們相互口技卻達到了非常完美的程度。
2、通過身體其他部位，比如手、口、舌等，刺激對方的性敏感區。在保證衛生的情況下，這些同房方式與插入的同房方式並沒有孰輕孰重，也沒有優劣之分，因此不必覺得采用這些方式就不正常，就是與別人不壹樣。其實健康的夫妻，也會采用不同的方式來增加性生活的樂趣。中國人民大學性社會學教授潘綏銘2000年完成的中國人性生活調查發現，男性主要通過采取各種新鮮的同房方式來增加快感，被調查男性認為妻子用口刺激自己可以提高35%的快感，自己口刺激妻子可以提高45%的快感。女性需要的則更多是各種愛撫，在性生活中接吻可提高43%，丈夫撫摸自己的外陰可提高64%，撫摸自己的乳頭提高74%，愛撫很充分的話可以提高212%。由此可見，有時單純的皮膚摩擦都能擦出熾熱的火花。
3、性用品。性用品在配偶壹方有性功能障礙或身體不適的時候可以充分發揮作用，使用最多的應該是假丁丁，對於達不到性高潮的婦女往往可以通過假丁丁誘發出性高潮。
4、視聽工具。各種各樣視覺和聽覺的性刺激手段都能夠豐富性生活，從錄像帶到VCD，發展到網絡，都給人們更加豐富的聽覺和視覺感受，應該主動利用這些現代的科學技術來使我們的性生活豐富起來。夫妻之間可以互相購買對方喜歡的書籍或影視作品，哪怕是對方心中的偶像。想像力是性生活最豐富的源泉，不要互相扼殺各自的情感需求。壹些夫婦甚至拒絕對方喜歡素不相識的明星，其實這只是壹種精神寄托，與現實生活沒有矛盾。
5、性行為語言。言語在可愛受方面的作用是驚人的，但我們幾乎沒有什麽語言可以用在性生活之中，甚至連性生活姿勢的名稱都那麽生硬和刻板。有研究表明說臟話或罵人的話具有性刺激作用，西方提倡在夫妻之間使用平時很少說的粗魯話或臟話來激發欲望，好像使用調味品。性生活的語言需要創造，目前電話、手機和網絡以及彩信的發送和接受，為我們提供了壹個新的天地，完全可以自己編壹些暗語或密碼來傳達其他人不能理解的性信息，這樣同樣可以產生性快感。當然優雅的詩歌和浪漫的祝福永遠會帶來愉悅的感受。