NO.1荷蘭豆炒香腸
配料如下:荷蘭豆200g,香腸1,鹽半茶匙,雞精半茶匙,大蒜2瓣,橄欖油2湯匙。
具體做法如下:將豌豆洗凈,香腸切片,大蒜切片,鍋中放橄欖油,放入切好的蒜片和香腸,入味後放入豌豆,待豌豆變綠時放入黑胡椒翻炒,加鹽調味,翻炒3-5分鐘,再將雞精放入鍋中!
第二,大蒜和豌豆
配料如下:荷蘭豆500g,1茶匙鹽,5瓣蒜,適量水,少量植物油。
具體做法如下:首先將豌豆去蒂切絲,然後清洗幹凈,再將大蒜拍平剁成蒜末,鍋裏加油加熱。油溫五成熱時,將蒜末放入鍋中炒香,然後將洗凈的豌豆倒入鍋中,加入1茶匙鹽,然後轉大火快速翻炒。攪拌65,438+0分鐘後,加入65,438+0。
3號蝦仁炒豌豆
配料如下:蝦仁500克,荷蘭豆300克,色拉油適量,鹽5克,姜適量,料酒20毫升,蔥5克。
具體做法如下:蝦仁去皮,去蝦線,洗凈,豌豆兩邊去細絲,洗凈,焯水,控幹水,鍋中放少許油,姜片煸炒,放入蝦仁,放入蔥花,鹽,料酒,炒至蝦仁基本變色,倒入焯水的豌豆,翻炒均勻,出鍋!
4號培根炒豌豆
食材如下:豌豆適量,培根3片,1紅辣椒,色拉油適量,鹽少許,雞精2g,蒜5瓣。
具體做法如下:準備材料。將豌豆兩端的莖去掉,剝下老筋洗凈備用。將臘肉切成片,紅辣椒切成片,大蒜切碎備用。將豌豆在鹽水中浸泡20秒左右,立即取出放入冰水中。鍋裏放壹點油(臘肉還是會出油,少放點油)。加入臘肉片和蒜末翻炒,臘肉變色後加入紅椒。