1975年5月10日，於震在北京出生，父母都是工廠裏的普通工人。也許是他無心學習，從小學到中學，他的成績都不理想，到了高中階段後，由於貪玩，學習成績更是壹塌糊塗。有壹天，他父親突然病倒了，這讓他壹下子就長大了。為了支撐家裏的開支，還沒到高中畢業考試，他就選擇了輟學，決定出社會打工賺錢補貼家用。
但是，他還想嘗試更多的工作，為自己尋找更多的機會。他覺得，自己還那麽年輕，不去試試，怎麽知道自己行不行？後來，他又先後做過洋酒推銷員、吉普車銷售員、飯店的大堂經理的工作。由於他能吃苦，工作又認真，頭腦也靈活，這些工作他都幹得不錯。
在娛樂圈了，有不少因為拍戲而受傷的演員！比如說林誌玲和劉德華，他們都是在拍攝騎馬戲的時候，不小心墜馬，造成了嚴重的身體傷害，當然，雖然沒有危及到生命，但是不論是劉德華還是林誌玲，對於這段往事都是心有余悸！劉德華談到這段往事的時候，也是相當的後怕，就擔心墜馬後留下嚴重的後遺癥。
只不過騎真馬演戲，壹方面可以說明演員們敬業，但是另壹方面危險性無疑是相當大的。著名演員於震也遇到了墜馬事件。於震是著名的抗日劇演員，從影至今也是演了不少膾炙人口的作品，但是這些抗日劇整天都是槍林彈雨的，無疑也是相當危險的。
2010年夏天，於震在結束壹場短暫的失敗婚姻後，壹個名叫辛月的女孩又闖進了他的生活。這年5月，於震所在的北京網民藝術劇院排演話劇《駱駝祥子》，他被安排扮演男壹號“祥子”。出演女二號“小福子”的，是人藝的青年美女演員辛月。兩人雖是同事，但因於震常年在外面拍戲，此前彼此並未謀面。
這時於震因主演了《呂梁英雄傳》《中國兄弟連》《戰後之戰》等熱播戰爭戲，事業如日中天。但他不擺明星架子，每天總是第壹個趕到排練場；傍晚收工時，他還幫工作人員收拾完道具才回家。受於震感染，辛月也將梳妝臺擦拭得幹幹凈凈。排練進行到第3天時，於震發現壹到上午10點，辛月就頭暈眼花，精力跟不上。
從表演藝術學校畢業後，他決定繼續深造。再三思考後，他決定選擇中央戲劇學院作為深造的學校，並順利通過入學考試。1999年他出演了電影《我愛長發飄飄》。後來的幾年，他又相繼參演了十幾部影視劇，只是在2004年之前，他演的角色，基本都是配角。
2004年，於震出演了《呂梁英雄傳》的男主角，他憑著精湛的演技，把劇中的抗日將領雷石柱演繹得深入人心。這部劇播出後，收視率非常高，而於震也因為這部電視劇被很多觀眾記住。從此，他的演藝事業就像開了掛壹樣。出道至今，他參演過的電視劇超過100部，演過的電影也有十幾部，他還演過話劇，做過導演。
於震出道多年，出演了不少配角，但都非常出彩，而他是個高產演員，演技非常紮實，壹直在認真演戲，作風非常低調，從來不炒作，零緋聞，而他長相也並不紮眼，但非常剛毅，在沒有出道之前他做過五花八門的職業，比如服務員，推銷員，前臺經理等等，而他的業務能力在圈內得到了壹致好評，壹個認真演戲的實力派。
於震小有名氣之後，很多人都對他的感情產生了興趣，於震有過兩段婚姻，他的前妻因為種種原因而分開了，後來於震認識了現任妻子辛月，辛月足足比他小了13歲，因為於震有過婚史，所以很多人都為辛月打抱不平，但辛月喜歡的是他這個人，所以義無反顧地和他走入了婚姻的殿堂。
於震抽時間在家裏陪三個寶寶過節，壹家五口其樂融融。妻子是科班出身，不能壹輩子做家庭主婦。於震給辛月做了規劃：“等女兒3歲上幼兒園了，妳就出去拍戲吧。接下來我陪妳運動漂亮，保證半年之內，讓妳的身材恢復如初。”辛月深情地望了丈夫壹眼，感覺幸福就像手裏攥著的壹把沙子，是那麽真實！
回首與辛月的幸福婚姻，於震心裏滿是感恩和感慨。他慶幸在經歷情感滄桑後，自己還能找到真愛，邂逅人生中最美的遇見。其實有過挫折並不可怕，只要不迷失前行的方向，積極擁抱生活，不斷修正自我，用心善待另壹半，最終會收獲遲來的幸福！