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夏天煲湯適合什麽湯

夏天適合的煲湯有很多,下面介紹壹款好喝又簡單的苦瓜排骨湯。

食材:苦瓜2根、豬小排1肋。

輔料:食鹽5克、水適量、薏米10克、扁豆15克、眉豆15克。

具體做法:

1、準備好食材。

2、把豆子們浸泡3小時。

3、排骨洗幹凈,瀝幹血水。

4、苦瓜去掉頂、尾部。

5、再切開,去掉裏面的籽。

6、切小塊。

7、鍋裏放進適量的水,倒進排骨。

8、再把豆子們壹起加進湯煲,煲壹小時。

9、壹小時過後加進苦瓜,煲至熟。

10、兩小時後,就煲好啦,加進食鹽調味,即可。

11、成品圖:

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