夏天適合的煲湯有很多,下面介紹壹款好喝又簡單的苦瓜排骨湯。
食材:苦瓜2根、豬小排1肋。
輔料:食鹽5克、水適量、薏米10克、扁豆15克、眉豆15克。
具體做法:
1、準備好食材。
2、把豆子們浸泡3小時。
3、排骨洗幹凈,瀝幹血水。
4、苦瓜去掉頂、尾部。
5、再切開,去掉裏面的籽。
6、切小塊。
7、鍋裏放進適量的水,倒進排骨。
8、再把豆子們壹起加進湯煲,煲壹小時。
9、壹小時過後加進苦瓜,煲至熟。
10、兩小時後,就煲好啦,加進食鹽調味,即可。
11、成品圖: