首先我們要知道形意拳和八極拳分別是什麽。
形意拳是中國傳統拳法之壹，講究內意與形相統壹。樁功，五行拳，十二拳，這些都與中國傳統文化相結合。
八極拳，“八極拳”壹詞來源於“天地之間，九州八極拳”與其名稱相似，其拳法特點是樸實無華但迅猛。而且在腳跟發力，繞腰行走，貫穿指尖，爆發力很大，很有武術特色。
不管是哪種拳法，都是殊途同歸，所以兩種拳法練到極致也沒有太大區別。但壹開始八極拳註重由剛變柔，形意拳更註重體能訓練。
八極拳講究抖腳發力，形意拳講究直前直後。
特別說明，不管什麽樣的武功，只要堅持練習，努力，壹定會得到應有的成功。