吃年糕時，壹定要控制攝入量，減少其他碳水化合物的攝入，如米飯、面條、土豆、紅薯、南瓜等。
年糕熱量比較高，吃後容易被人體吸收，容易引起血糖波動，所以需要限量。在糖尿病患者的飲食中，要限制每天攝入的總熱量，在保證營養的前提下合理分配各種營養素，穩定血糖。患者應自行監測血糖，並定期到醫院復查。
在高血糖患者的飲食中，要限制每天攝入的總熱量，在保證營養的前提下合理分配各種營養素，穩定血糖。同時要避免肥胖和營養不良。壹定不要吸煙，限制飲酒，盡量多吃含膳食纖維的食物。