1.壹般瑤族不與外族通婚，招贅習俗較為普遍，婚前戀愛較為自由。他們利用節日、聚會和農閑時在村子裏閑逛的機會，通過唱歌尋找配偶，雙方都同意，即互贈信物。
2.瑤族人民的熱情好客，所有進入瑤族家庭的客人都會受到尊重和熱情的對待。吊包和瓜酒玩得很開心，是姚家典型的禮尚往來。
3.瑤族的葬禮因地域和支系的不同而不同。比如“綿之”多為埋沒。“布努之”以前是巖葬，現在是土葬。
4.瑤族有許多節日，包括大節日和小節日。大型節日包括王磐節、達努節和社交國王節。
5.瑤族居民的主食主要是玉米、大米和紅薯。
瑤族是中國最古老的民族之壹，屬於漢藏語系瑤渺語系瑤語支、漢藏語系瑤渺語系苗語支和漢藏語系壯侗語系侗水語支。瑤族是古代東方九黎的壹個分支，是中國南方分布最廣的少數民族，也是中國最古老的民族之壹。傳說瑤族是盤瓠和帝嚳的女兒三公主的後代。