2.夏季洗澡的水溫應保持在34 ~ 36℃，接近人體體溫。洗澡後，水蒸發的同時，會有效散熱，增加血量，人會感覺更加舒適涼爽。
3.冬天洗澡的水溫是37℃到42℃，冬天用的洗澡水溫度比夏天高。
1，端午節是中國兩千多年的傳統習俗，關於龍舟賽的起源眾說紛紜。人們向河裏扔石頭以紀念楚國的愛國詩人屈原，這是壹種普遍的慶祝活動，龍舟比賽也被稱為“賽龍舟”、“劃龍舟”和“賽龍舟”。是壹項具有濃厚民俗文化色彩的群眾性娛樂活動，也有利於增強人們的體質。
2.可見，賽龍舟不僅是壹種體育運動和娛樂，更體現了人們心中的愛國主義和集體主義精神。