1.桌面演練:通過會議、討論和模擬的方式進行。主要目的是讓自己熟悉應急預案的流程和步驟。參與者將在會議桌上進行角色扮演和情景模擬，以評估應急計劃的可行性和有效性，並幫助提高應急響應能力。
2.功能演練:對應急預案中的具體功能進行測試和評估，參與者應對具體功能進行模擬，如應急指揮、應急通信、應急疏散等。檢查功能的可行性和有效性。
3.綜合演練:最完整、最復雜的演練形式，模擬實際突發事件的發生發展過程。參與者模擬應急預案中的所有環節和程序，包括應急指揮、應急通信、應急疏散、應急救援等。，全面檢驗和評估應急預案的完整性和可行性。