適量的糖或鹽；少許油；50g水的；
1
取玉米，取大豆備用。先將面粉加入水中，攪拌均勻。
2
逐個加入雞蛋攪拌均勻，加入毛豆和玉米粒，加入適量的糖或鹽攪拌均勻。
三
鍋裏加少許油，倒入蛋液翻面繼續煎至凝固。卷起來或切成塊吃。
四
小貼士:在加入雞蛋之前，將水和面粉混合均勻，這樣更容易混合均勻。糖或鹽合妳的口味。