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早餐雞蛋美食早餐雞蛋美食推薦

1,紅薯煎蛋卷

(1)雞蛋2個,65438+紅薯粉0茶匙,油鹽4g,雞精2g,蔥5g。

⑵壹小勺紅薯粉加水調成糊狀,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加入適量鹽和雞精調味攪拌均勻。

⑶鍋裏放點油,倒入適量的蛋糊攤成餅,兩面煎。

2.馬鈴薯煎蛋卷

(1)土豆1,雞蛋1,鹽,黑胡椒。

(2)土豆洗凈,去皮,切絲,放入面粉中,打入雞蛋,加少許水拌勻,加少許鹽和黑胡椒碎調味。

(3)鍋裏加少許油加熱,放入土豆,倒入鍋中,攤成小餅。兩面金黃後取出。

3、煎蛋餅

(1)面粉半碗,雞蛋2個,澱粉4克,白芝麻,油,鹽。

(2)將面粉、水、澱粉、鹽和適量的油混合攪拌均勻。

⑶鍋中倒入少許油,然後倒入面糊,用勺子攤成面團,將蛋液蓋在面團上,借助勺子均勻塗抹。

(4)撒上蔥花、芝麻、肉松,蛋液快凝固時把餅卷起來,卷起來後小火煎,蛋卷切成塊,顏色金黃時裝盤。

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