武當山，道教聖地，武當武術是源遠流長、博大精深的漢武術流派。元末明初武當道士張三豐被認為是武當武術的創始人。至今，大量的傳統武術被保留下來。
少林寺，漢代禪宗祖庭，號稱“天下第壹寺”。少林寺因歷代少林僧人對少林功夫的潛心研究和發展而聞名天下。正所謂“少林功夫天下第壹，少林功夫天下第壹”。
陳家溝是太極拳的發源地。位於河南省焦作市文縣東5公裏的青峰中段，原名長陽村。明朝洪武年間，山西澤州人陳布遷居該村。因村內有壹條南北走向的深溝，村內人口為陳，遂改名為陳家溝。