1，針灸療法，包括針灸，因此，用不同的針刺激穴位是機械的，用各種操作方法刺激經絡的功能。艾灸就是用艾條等各種藥物，通過燒、熏的方式，加強體內氣血的循環。
2.按摩療法是利用手或四肢其他部位，按照各種特定的手法和規範的動作，在患者體表進行操作，從而產生治療效果的壹種治療方法。
3、氣功療法，本質是人們通過自身的內在、身心鍛煉有目的的自我調節，達到防治疾病、增強體質、延緩衰老的目的。
4.傳統的運動療法，特別強調精神修養和心理鍛煉，其特點是強調主觀能動性，整體調節，突出自然的本性。