1.爬山賞景:重陽節當天，潮汕人會趁著秋高氣爽，和家人朋友壹起爬山，欣賞美麗的自然風光。這項活動不僅有益於身心健康，而且可以增進家庭關系和友誼。
2.吳茱萸:山茱萸是壹種常綠灌木。在重陽節，潮汕人會把山茱萸放在帽子或衣領上，以求平安和好運。
3.吃重陽糕:重陽糕是潮汕地區重陽節的特色食品，由糯米、紅糖、花生、芝麻等原料制成。吃重陽糕象征步步高升，意味著生活越來越好。
4.喝菊花酒:菊花酒是用菊花釀造的精品酒。在重陽節，潮汕人會品嘗菊花酒，以表達對美好生活的向往和祝願。
5.祭祖敬老:潮汕地區非常重視孝文化，重陽節也是孝敬長輩、祭祖的重要日子。這壹天，潮汕人會給長輩送上祝福和禮物，表達對長輩的愛。