壹般爆米花的熱量為387大卡/100g，所以老式爆米花屬於高熱量食物，而且食用100g爆米花的熱量需要慢跑25分鐘才能將其消耗掉。
傳統爆米花壹般是由老式爆米花機制作出來的，而老式爆米花機是壹種古老的爆米花機器，爆米花的那“嘭”的壹聲巨響，是許多70後、80後中國人童年的有趣記憶，老式火爐、葫蘆形壓力鍋、麻袋。現在很難看到這樣的場景了。