傳統武術的開肩開胯跟舞蹈的開肩開胯壹樣的要求嗎嗎

開肩武術和舞蹈是不壹樣，可以說的是二者開肩的目的就不相同。傳武的開肩就是要把身體的筋絡骨骼和肌肉有壹個拉伸放松也增加筋絡的韌性和骨骼的密度，從而增大骨骼的間距，在訓練時候通過外在臂膀微小的動作帶動內在關節有壹個大的拉伸達到發力的效果。傳武裏的開肩有外開肩和內開肩兩種，外開肩就是跟舞蹈差不多，主要是把骨骼活動開動作打的舒展，主要是練套路的人（當然現在練套路和跳舞也沒有什麽區別了）。內開肩就很重要了，在很多內家拳練習者主要是通過站樁，試力等壹系列方法達到我前面說的傳武練習者所追求的骨骼和身體內在的東西。當然這兩種開肩方式在傳武練習者中都是要有訓練的，只不過前者多是讓壹下初學者和小盆友的練習。舞蹈嘛，就是追求動作的舒展別的也沒有了吧。