妳應該屬於尼古丁中毒，尼古丁是成癮的主要來源。從香煙煙霧中吸入尼古丁到達大腦只需7.5秒，使吸煙者感受到壹種溫和愉悅的感覺，可使中樞神經系統先興奮後抑制。尼古丁在血漿中的半衰期為30分鐘。當尼古丁低於穩定水平時，吸煙者會感到煩躁、不適、惡心、頭痛，並想抽壹支煙來補充尼古丁。香煙中尼古丁的含量因煙葉質量和加工工藝而異，壹般每支香煙含1.5-3毫克。吸煙時，約25%的尼古丁被燃燒破壞，5%殘留在煙蒂中，50%擴散到空間中，真正被人體吸收的尼古丁只有20%，所以有的人壹天抽壹盒煙也不會中毒。然而，尼古丁對許多人體器官的刺激和損害作用與日俱增。
壹句忠告，放棄吧！
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