前場運球更快。正面進攻時，如果運球慢，防守者很容易把妳手裏的籃球打碎，所以妳要加快拍子，保證對方壹伸手就撲向空中。
更全面的運用胯、轉、回等運球技巧。這樣運球越多樣化，防守者就越耀眼。只要對手跟不上妳的節奏，就不要再試圖斷球，籃球就在妳手裏。
用妳的手臂保護球。運球時，可以把手臂擋在籃球前面，防止對方靠得太近。但妳不能強迫別人。這是犯規。註意妳的手臂不能主動碰到對方。如果對方碰了妳，那就不壹樣了。
用背護住球。如果對自己的運球技術不自信，可以用背運球護球的方法，讓背對著防守者，可以有效防止對方搶斷，但不要用臀部拱人。