由於傳統的桑搏技藝以摔法為主，所以又被俗稱為“俄式摔跤”或者“俄式柔道”，但它並不是粹的“柔道”或者“摔跤”，其技法有著鮮明的俄羅斯民族特點。1905年，在日本長大的柔道高手奧謝普科夫回到蘇聯，將柔道與摔跤揉和在壹起，設計出了壹套適合俄國人體質特點的格鬥術，這就是“桑搏”。這套技術和柔道有很多地方非常象，但是它卻吸收和發展了很多柔道沒有的技術，如較為完善的擒鎖技術、關節技術，尤其是對於腿的關節技非常強。後來又陸續汲取了中國擒拿術、日本空手道、朝鮮唐手道、巴西柔術等東西方格鬥技術的精華，不斷豐富、升華，逐漸形成了壹套理論透徹、體系成熟的搏擊術。