2.徹底沖洗牙刷。刷牙前記得清潔牙刷，因為上面可能有細菌。
3.將牙刷在牙齒表面做小圓周運動。刷牙的時候，要小圈清潔牙齒表面。
不要太用力壓牙齒。刷牙不要太用力，否則會傷到牙齦。
確保妳蓋住了牙齒的前面和後面。刷牙的時候別忘了刷牙齒背面。
6.牙齒對我們很重要，所以我們必須好好保護它們。
7.有什麽問題要及時去看牙醫，不要因為害怕而回避，只會越來越嚴重。