兩個雞蛋
生姜10克
枸杞10克
紅糖適量
紅棗雞蛋紅糖水的做法
1.
準備食材:紅棗、枸杞、雞蛋、紅糖、生姜。
2.
奶鍋加水,加入雞蛋,煮8分鐘,煮熟。煮雞蛋時,雞蛋要放在冷水裏,而雞蛋要放在熱水裏,這樣蛋殼容易裂開。
3.
將煮熟的雞蛋去殼,紅棗和枸杞洗凈備用,生姜去皮切片。
4.
鍋中加入1000ml清水,加入雞蛋、紅棗、姜片,大火燒開,再轉小火繼續煮15分鐘。
5.
加入枸杞,繼續煮兩分鐘,根據自己口味加入適量紅糖後出鍋。
紅棗、雞蛋、紅糖和水的成品圖
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生姜不宜在夜間食用。如果是晚上喝,生姜可以省略。
可以用鵪鶉蛋代替雞蛋;
不想煮雞蛋的朋友,也可以在紅棗煮十分鐘後,直接敲入雞蛋,做成荷包蛋,效果也是壹樣的。