頸椎病是頸椎的壹種慢性退行性疾病，屬於無菌性炎癥。打針吃藥不能消除無菌性炎癥，按摩牽引只能暫時緩解癥狀，不能真正治愈疾病。我覺得這種病最好用中醫保守治療，可以用中藥黑膏藥外敷。按穴位治療，具有強筋壯骨、活血化瘀、消腫止痛的功效，既能控制和防止骨關節病的發展和惡化，又能防止患者康復後復發。
日常生活中要註意避免長時間低頭和頸部疲勞，不要讓頸部保持壹個姿勢太久。註意防寒保暖，不要勞累。枕頭不要太高太硬，也不要隨便按摩頸部。有時候按摩不好會適得其反。多做頸部運動或經常熱敷可以改善癥狀。
祝妳早日康復