頸椎擺好之後,感覺力度有點大,當然可以復位。比如感覺太多,用大拇指按壓頸椎的痛點,頸椎右側的疼痛會往左肩方向推,反之,往右肩方向推,直到頸椎不再疼為止。這時妳要保持推力穩定10到20分鐘,直到疼痛和腫脹立即消失。推壓力度由輕到重,最大力度為5㎏。千萬不要用蠻力推壓。逐步推壓,直到頸椎不再疼,頭不再暈,眼睛能看清楚為止。妳的頸椎病治好了。該方法簡單實用,安全可靠。嚴重的骨質疏松和外傷引起的頸椎病不適合這種方法。復位後要馬上做測試:頸椎能自由旋轉,無雜音,無疼痛,無頭痛,無頭暈,說明復位成功。如果旋轉困難,即復位不到位,應繼續推復位,直至頸椎能自由旋轉。請立即重置它。
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