發展起來的爵士舞是三種舞蹈中最自由的壹種，強調角度和直線運動。沒有明顯的特征動作，用身體的各個部位來表現魅力。音樂充滿了特色和花哨的節奏。
倫巴和桑巴屬於國標拉丁舞的範疇，發展到今天已經形成了嚴格規範的動作體系。
倫巴最明顯的特點是正常情況下胯部呈“8”字形持續擺動，整個舞蹈纏綿柔美，不弱，被稱為“拉丁舞的靈魂”。跳舞的過程中，身體內部會有力量的對抗。
桑巴在巴西發展後，吸收了拉丁國家民族舞蹈的壹些特點，但最明顯的特點是膝蓋不斷彈跳，骨盆大幅度移動。桑巴仍然是壹種流體舞蹈，在舞蹈過程中不斷運動。它的風格熱情奔放，可以很有力量，很性感(其實拉丁舞也挺性感的)。