武術中的壹類拳祖宗模擬器是“木人樁”，也稱為“木樁練功法”或“梅花樁”。它是壹種常見的傳統武術訓練器材，由壹根粗大的木頭制成，上面有不同高度和角度的凸起，用來模擬人體各部位的攻擊點和防禦點。練習者可以利用木人樁進行各種拳法、腿法、手法、指法、步法、身法等的練習，以提高自己的技能和身體素質。