長期堅持神闕穴可以治愈。幾年前，我也有耳鳴。我很難入睡，睡眠質量極差。醒來後我更累了。堅持艾灸。會有奇效，壹般艾灸幾次會有明顯效果。
可以選擇艾晨三年，透氣性好，不傷經絡。親體驗。而且是自然療法，對身體沒有副作用。有哪些可以進壹步挖掘的地方？望采納。