接球好還是散打好？還有長拳頭？

抓拍很厲害。妳不用去想別人不給妳手怎麽打妳。抓的是做最後壹個人，壹個是速度，壹個是力量。當然，技巧也是必不可少的。妳需要了解很多，比如“人體形態結構”。包括人體概況，關節的結構和運動方式，擊打損傷的病理，頭、牙、手、肘、膝、腿等人體的攻擊武器和方法，翼點、頸、胸區、上腹部、會陰等人體的薄弱環節和關鍵部位，以及損傷原理。這是特種部隊的必修課。