這些原料可以隨意搭配，多為夏季食品，也可以加入自己喜歡吃的幹果。清涼解暑所需食材少則七八種，多則十四五種。甜而不膩，涼涼可口，而且為了照顧很多人的口味，還加了椰子汁、糖水、清水。現在海南清補涼是比較成熟的冰涼解渴飲料。
家常清涼食品的制作方法:
材料:紅豆30g，綠豆30g，薏米20g，通心粉20g，貝殼粉20g，芋頭50g，椰子汁壹瓶，糖漿適量。
步驟:
1.先稱壹下材料。
2，分別為。
3.在水中浸泡壹小時。
4.直接在養生鍋裏煮。
5、鍋中芋頭熱水，煮至浮起來。
6、煮好後過兩遍冰水，會特別Q彈。
7.將煮好的紅豆、綠豆、薏米、通心粉提前放入冰箱。想吃的時候把材料放在容器裏，然後放入芋頭，再加入椰子汁和糖漿。
8、特別好吃。