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寶寶秋天喝什麽湯最滋補?

秋天是寶寶滋補的好時候,喝湯是最好的選擇。下面介紹幾款適合寶寶喝的秋季滋補湯,讓寶寶健康成長。

泥鰍山藥湯

泥鰍低脂肪高蛋白,山藥健脾補肺。這種湯不僅營養豐富,還能治療兒童多汗和體虛!

蓮藕排骨湯

蓮藕中的粘液蛋白和膳食纖維可以健脾、止瀉、增進食欲。寶寶喝了肯定會有食欲的!

玉米胡蘿蔔鯽魚湯

補鈣,增強抗病能力,還有豐富的維生素和保濕除濕的功效。經常喝這個湯,寶寶會更健康!

綠豆鮮果湯

雖然菠蘿容易引起過敏,但2歲以上的寶寶可以適量嘗試。這湯稍涼,記得不要喝太多!

雪梨銀耳湯

銀耳潤燥,雪梨潤肺,蜂蜜生津。三種成分結合,保濕效果加倍!

蘋果蜜棗瘦肉湯

滋陰潤肺,益胃生津。特別適合秋天幹燥的氣候,寶寶喝了之後皮膚水潤!

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